【宝宝小知识】 孕妇冬季如何吃水果(六)

[复制链接]

764

主题

803

帖子

0

好友

业主委员长

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

红花
1 朵
金币
5576 枚
积分
762
精华
0
帖子
803
相册
0
发表于 2018-3-2 12:22:09 |显示全部楼层
其它水果
菠萝、香蕉、 玫瑰香葡萄、石榴和杏:
这些水果都要适量吃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙,以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。
总之,孕妇应首选糖含量相对较低的水果,如西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,每天吃水果也别超过500克,而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半,最好等血糖控制平稳后再吃水果。
另外,如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果,就一定要减量。吃水果的时机最好选在两餐之间吃,这样既不会使血糖太高,又能防止低血糖的发生。

28

主题

686

帖子

0

好友

楼道小组长

Rank: 3

红花
0 朵
金币
2171 枚
积分
245
精华
0
帖子
686
相册
1
发表于 2018-3-4 20:42:32 |显示全部楼层
我是来学习小知识的
回复

使用道具 举报

12

主题

516

帖子

0

好友

楼道小组长

Rank: 3

红花
1 朵
金币
1651 枚
积分
176
精华
0
帖子
516
相册
0
发表于 2018-3-4 20:43:21 |显示全部楼层
一天不落,每天都要来学小知识的。
回复

使用道具 举报

44

主题

729

帖子

0

好友

楼道小组长

Rank: 3

红花
1 朵
金币
1666 枚
积分
252
精华
0
帖子
729
相册
0
发表于 2018-3-4 20:47:27 |显示全部楼层
感谢楼主的分享
回复

使用道具 举报

16

主题

390

帖子

0

好友

楼道小组长

Rank: 3

红花
2 朵
金币
941 枚
积分
240
精华
0
帖子
390
相册
0
发表于 2018-3-4 20:50:22 |显示全部楼层
这个不错,楼主坚持
回复

使用道具 举报

12

主题

516

帖子

0

好友

楼道小组长

Rank: 3

红花
1 朵
金币
1651 枚
积分
176
精华
0
帖子
516
相册
0
发表于 2018-3-4 20:50:49 |显示全部楼层
多学习,总是好事情。
回复

使用道具 举报

28

主题

686

帖子

0

好友

楼道小组长

Rank: 3

红花
0 朵
金币
2171 枚
积分
245
精华
0
帖子
686
相册
1
发表于 2018-3-4 20:53:41 |显示全部楼层
楼主每天分享,辛苦了!
回复

使用道具 举报

20

主题

332

帖子

0

好友

小区业主

Rank: 2Rank: 2

红花
0 朵
金币
997 枚
积分
145
精华
0
帖子
332
相册
0
发表于 2018-3-4 20:54:54 |显示全部楼层
哈哈哈,今天我又学到小知识了,我开心啊
回复

使用道具 举报

17

主题

363

帖子

0

好友

小区业主

Rank: 2Rank: 2

红花
0 朵
金币
871 枚
积分
138
精华
0
帖子
363
相册
0
发表于 2018-3-4 20:56:07 |显示全部楼层
我都已经是楼主的粉丝了呢。。
回复

使用道具 举报

16

主题

549

帖子

0

好友

楼道小组长

Rank: 3

红花
0 朵
金币
1549 枚
积分
262
精华
0
帖子
549
相册
0
发表于 2018-3-4 20:57:44 |显示全部楼层
我是来学习小知识的+1
回复

使用道具 举报

14

主题

415

帖子

0

好友

楼道小组长

Rank: 3

红花
0 朵
金币
881 枚
积分
162
精华
0
帖子
415
相册
0
发表于 2018-3-4 20:58:58 |显示全部楼层
我是来学习小知识的
回复

使用道具 举报

22

主题

521

帖子

0

好友

楼道小组长

Rank: 3

红花
0 朵
金币
1824 枚
积分
181
精华
0
帖子
521
相册
0
发表于 2018-3-4 20:59:25 |显示全部楼层
我每天看,感觉自己都已经是半个专家了。
回复

使用道具 举报



Archiver|手机版|宁波互联天地 ( 浙B2-20090300-1  

GMT+8, 2018-6-22 05:46

Copyright©cnbb.com.cn, 互联天地论坛

© 2001-2012 x.cnbb.com.cn | 电信增值营运证:浙B2-20090300

回顶部