【宝宝小知识】孕妇冬季要吃的6类食物(一)

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发表于 2018-2-11 17:32:04 |显示全部楼层




蜂蜜
蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3~4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。
同时,蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。
蜂蜜在治疗方面有以下功效:
润肠通便:用于便秘的防治。以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
润肺止咳:由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。
解毒、医疮、止痛:将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。
众中益气:用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
调和诸药,提高药性:蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用。

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每天必看宝宝小知识。
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我每天看,感觉自己都已经是半个专家了。
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我马上告诉我老婆去。。这个点要注意的
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楼主的分享太棒了,感谢楼主
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发表于 2018-2-12 18:24:11 |显示全部楼层
嘎嘎,这个知识点我知道 哎呀 不小心翘尾巴了。。
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哈哈哈,今天我又学到小知识了,我开心啊
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知识让我强大。。。
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每天必看宝宝小知识。
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我都已经是楼主的粉丝了呢。。
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发表于 2018-2-12 18:28:59 |显示全部楼层
这个可以有,必须要学点。
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