【宝宝小知识】孕妇冬季饮食4大禁忌(二)

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发表于 2018-2-8 13:02:16 |显示全部楼层
二忌:水煮食物
一些辛辣的水煮食物让很多人吃得痛快却排得痛苦。
这些食物很容易使人“上火”,体内产生实热,而这种肠胃的急热就会带来便秘问题,又称实秘。一般来说,实秘病程比较短,表现为短期的便秘发作,人同时会有口臭、目赤、舌苔厚腻、腹中胀痛以及容易烦躁、生气的情况。“虚秘”则属于一种长期的便秘。
患者一般还表现为面色苍白、身体乏力、排便无力,甚至几天不排便。而且大便不一定很干燥,未必呈现干结状。此外,人体阴血不足也会导致阴虚便秘,患者往往还表现出排便时间长、大便呈球状、手脚心发热以及耳鸣、头晕、烦躁等问题,如孕妇在分娩后阴血受伤就容易发生阴虚便秘。


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发表于 2018-2-8 13:45:09 |显示全部楼层
讲的好详细啊
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发表于 2018-2-8 13:45:23 |显示全部楼层
我是来学知识的
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发表于 2018-2-8 13:46:20 |显示全部楼层
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