【宝宝小知识】孕期体重增长变化表

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发表于 5 天前 |显示全部楼层
孕前BMI在18.5以下
参考下图中蓝色曲线,在最底下的横排中找出自己怀孕周数,再对应竖排的体重增加数,由于孕前BMI在18.5以下属于体重较轻,所以整个孕期,体重增加12~15kg都是正常的。
孕前BMI在18.5~23.9之间
参考下图中绿色曲线,在最底下的横排中找出自己怀孕周数,再对应竖排的体重增加数,由于孕前BMI在18.5~23.9之间的属于标准体重,所以整个孕期,体重增加12kg左右是正常的。
孕前BMI在23.9以上
参考下图中红色曲线,在最底下的横排中找出自己怀孕周数,再对应竖排的体重增加数,由于孕前BMI在23.9以上属于超重体重,所以整个孕期,要适当控制体重的增加,体重增加7~10kg是正常的。

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长知识了
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发表于 5 天前 |显示全部楼层
收藏了谢谢
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发表于 5 天前 |显示全部楼层
体重一定要控制啊
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发表于 5 天前 |显示全部楼层
增长太快了就不好啊
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